Наукой уже навно доказано, что постоянно, бесцельно напряженные мышцы тела приносят вред здоровью человека, даже если он этого не ощущает. К сожалению, далеко не все из нас имеют достаточно времени, чтобы заниматься йогой или другими методами расслабления тела.
Нет, обычно мы даже и не чувствуем напряженных мышц, например, той же мускулатуры позвоночника. Зато мы можем ощутить боли в каком-либо из разделов позвоночника, когда из-за напряженной мускулатуры в отдельных его участках мы не можем хорошо поворачивать или сгибать спину, так как она в одном месте делается жестче, а в другом - подвергается излишнему растяжению. Даже молодые люди подчас уверены, что у них в спине "отложения солей".

Конечно, если вообще не заниматься собой с тех пор, как закончились обязательные занятия физкультурой, то могут появиться отложения солей, но временами даже при занятиях физкультурой, проводящихся без наблюдения опытного специалиста, можно заработать те же боли в спине, которые обычно мучают пожилых людей. Дело решается применением массажа.
Хороший курс массажа может помочь Вам при многих проблемах, но, оказывается, что массаж лучше всего делать совершенно не в то время, когда Вы можете попасть в руки к массажисту. Здесь выручают современные многофункциональные массажеры. С их помощью Вы можете в нужный момент самостоятельно позаботиться о том, чтобы создать комфортные ощущения в области напряжения мускулатуры тела, что способствует ее расслаблению и укреплению здоровья организма.

• Каталог ссылок